Randløv
personlig træning
Book din målsætningssamtale – det er gratis og uforpligtende!
- Personlig træning i København, Østerbro/Hellerup
Hvad gør os unikke?
01
Vægttabs-eksperter
Vi er eksperter i vægttab samt at gøre det varigt på den lange bane
02
Privat 400 m² center
Eget træningscenter udelukkende til 1:1 træning af vores kunder
03
15+ års erfaring
Kompetencer siden 2009, finpudset og klar til at komme dig til gode
04
Voksent professionelt miljø
Vi er voksne mennesker, som tilbyder verdensklasse personlig træning i et voksent miljø
05
Tværfagligt ekspertteam
Vores baggrund er ligefra fysioterapeuter, til mentaltrænere, personlige trænere, vanecoaches, bodysds terapeuter, videnskabsfolk m.m.
Hvad er din målsætning?
Vi ønsker at skabe helt unikke rammer omkring din træning, i et miljø, hvor du føler dig velkommen.
01
Målsætningssamtale
Uforpligtende samtale
Vores forløb starter altid med en uforpligtende samtale, hvor vi afstemmer forventning og sammen strukturer forløbet.
Dit forløb
Se her lidt om processen i forhold til det forløb, du skal ind i.
Målsætningssamtale
Vores forløb starter altid med en uforpligtende samtale, hvor vi afstemmer forventning og sammen strukturer forløbet.
Reality Check
Vi dokumenterer dit udgangspunkt og ligger i samarbejde med dig den indledende plan for dit forløb.
Forløb
Vi evaluerer løbende din udvikling og justerer planen, så den tilpasses din hverdag og dine målsætninger.
Slutspurt
I samspil optimerer vi dit endelige resultat, og sikrer os at du er klar til at varetage din nye livsstil på længere sigt.
Finale
Du har nået dit mål og er klar til at stå på egne ben!
Check Ups
For at skabe de bedste forudsætninger for en vedvarende livsstilændring, checker vi ind med dig efter aftale og assisterer dig om nødvendigt.
Resultater
Vi har siden 2009 skabt fantastisk resultater for klienter. Det giver os en erfaringsbase du ikke finder andre steder.
Gratis og uforpligtende
Book din
Målsætningssamtale
I Dag
En personlig træner sætter sig ned med dig. Vi lytter, vi planlægger — og vi starter din rejse.