Sikker træning
Vores træningscenter er udelukkende dedikeret til personlig træning.
- Der er altid god plads til at holde afstand.
- Din træner sørger for at tilrettelægge træningen, så du ikke skal dele udstyr med andre kunder.
- Din træner sørger for at spritte af og gøre rent.
- Du har den samme træner hver gang.
- Din træner har mundbind på hvis du ønsker det.
Personlig træning i København, Østerbro/Hellerup
Hvad gør os unikke?
Vi har vores eget private træningscenter, udelukkende dedikeret til personlig træning. Her har vi siden 2009 arbejdet med at skabe lige præcis de resultater du drømmer om – Vægttab, fedttab, sundhed, vaneændringer og muskelopbygning.
Med 3000+ afholdte træningsforløb har vi en enorm erfaring som du ikke finder andre steder. Og vores private træningsfaciliter skaber en tryg, støttende og familiær ramme omkring dit forløb.
Søren Randløv Petersen
HVAD ER DIN MÅLSÆTNING?
DIT FORLØB
Vores forløb starter altid med en uforpligtende samtale, hvor vi afstemmer forventning og sammen strukturer forløbet.
Vi dokumenterer dit udgangspunkt og ligger i samarbejde med dig den indledende plan for dit forløb.
Vi evaluerer løbende din udvikling og justerer planen, så den tilpasses din hverdag og dine målsætninger.
I samspil optimerer vi dit endelige resultat, og sikrer os at du er klar til at varetage din nye livsstil på længere sigt.
Du har nået dit mål og er klar til at stå på egne ben!
For at skabe de bedste forudsætninger for en vedvarende livsstilændring, checker vi ind med dig efter aftale og assisterer dig om nødvendigt.
Sikker træning
Vores træningscenter er udelukkende dedikeret til personlig træning.
- Der er altid god plads til at holde afstand.
- Din træner sørger for at tilrettelægge træningen, så du ikke skal dele udstyr med andre kunder.
- Din træner sørger for at spritte af og gøre rent.
- Du har den samme træner hver gang.
- Din træner har mundbind på hvis du ønsker det.