Vores løsning:
– Vi anbefaler, at du træner med en af os 2 til 4 gange om ugen i 3 måneder.
– Vi lægger i fællesskab retningslinjerne for, hvordan du skal spise, og vær forberedt på at ønsket om et skarpt resultat kræver en hård plan.
– Vi er ærlige over for dig hele vejen igennem, om hvad der kræves for at nå dit mål.
– Du skal være forberedt på, at du kommer til at skulle bevæge dig mere i din hverdag. f.eks. i form af gå-, cykel- og løbeture, sport eller lignende.
– Du vil sammen med din træner løbende evaluere på planen og din udvikling, så I sikre jer, at du hele tiden rykker dig mod dine målsætninger.
– Du vil blive støttet og coachet hele vejen gennem dit forlø