Personlig træner

Med privat træningscenter i København Ø

Vi skaber trygge rammer via personlig træning

Hos Randløv Personlig Træning har vi mange års erfaring i at hjælpe mænd og kvinder med at opnå deres personlige mål. Uanset om du ønsker et vægttab, opbygning af muskler eller bare at stramme lidt op så kan vi hjælpe dig. Med en personlig træner kan vi hjælpe dig med at få en sundere krop samt give dig redskaberne til at lave de livsstilsændringer, du ønsker.

Vi har vores eget private træningscenter, hvilket er med til, at vi kan skabe en tryg atmosfære, hvor der er plads til alle. Når du træner hos os, vil du altid have en personlig træner ved din side. Det sikrer, at du altid får det maksimale ud af din træning.
Du vil altid blive mødt af en personlig træner, der har dig og dine behov i centrum. Vi har med vores mange års erfaring hjulpet kunder, der har de samme problemstillinger som dig. Vi har skabt et træningsmiljø, hvor man kan have det sjovt og grine samtidig med, der trænes hårdt for at opnå dine mål.

Billede af trænerne i, Randløv Personlig Træner
Kvinde i gang med træning i det private lokale

Et træningsforløb med personlig træner indebærer

Med et forløb hos os er du altid garanteret, at det er skræddersyet 100% efter dig og din krops behov. Vi starter alle forløb ud med en personlig samtale, hvor du sammen med en personlig træner sætter mål og strukturer, forløbet. Vi vil løbende tilpasse forløbet og justere forventningerne. Vi sikrer også, at du er i stand til at holde dine nye livsstil efter forløbet.

Kontakt os for en personlig og uforpligtende snak

Er du i tvivl om, hvorvidt et forløb hos os er noget for dig? Tøv ikke med at kontakte os. Vi hjælper mænd og kvinder i alle aldersgrupper. Vi har skabt rammerne, hvor der er plads til alle. Med en personlig træner har du de optimale forudsætninger for at opnå dine mål.

Vores løsning

  • Træning

    Vi anbefaler, at du træner 2 til 4 gange om ugen i mellem 3 og 6 mdr.

  • Retningslinjer

    Sammen lægger vi en plan for at den nye måde at spise på bliver solidt integreret i din hverdag.

  • Træningsform

    Du skal være forberedt på, at du med tiden kommer til at skulle bevæge dig mere i din hverdag.

  • Udvikling

    Sammen med din personlige træner evaluerer I løbende på din udvikling.

  • Livsstilsomlægning

    Vi er ærlige over for dig hele vejen igennem, om hvad det kræver af ofre for at nå dit mål med livsstilsomlægning.

  • Din coach

    Du vil blive støttet og coachet hele vejen gennem dit forløb af din personlige træner.

Udtalelser fra klienter

Book din målsætnings­samtale

Det er gratis og uforpligtende samtale med en personlig træner!