Du vil gerne have flere muskler på kroppen – stærkt!
Du har måske aldrig trænet før, og er blevet træt af at føle, at din krop hverken ser ud eller performer som du godt kunne tænke dig. Eller det kan være, at du har trænet længe, men føler at din udvikling er gået i stå.
Opgaven med at øge muskelmassen hurtigt, er den sværeste at udføre som klient og træner. Du skal forvente at træne mange gange pr. uge. Samtidig skal du forvente at spise rigtig meget mad.
Selv når du gør alting rigtigt, kan du forvente at muskelopbygning tager lidt tid. Men gennem dit forløb hos os får du ligeledes udviklet dine evner og din viden indenfor træning og ernæring, så du kan fortsætte udviklingen efterfølgende på egen hånd.
Book en uforpligtende målsætningssamtale. Her vil vi sammen skræddersy dit forløb, og sætte et realistisk mål, efter dit ambitionsniveau.
Kontakt
Miljøet
Vi har meget fokus på at skabe et sjovt og behageligt træningsmiljø, hvor vi alle kan joke og grine sammen. Det skal være hårdt, men du vil blive mødt af enormt meget opmærksomhed, og ja ”kærlighed”.
